BIMBINGAN PRIBADI
POTENSI DIRI
REMAJA
a. Pengertian Potensi Diri
Ada banyak
sekali pakar yang mencoba mendeskripsikan arti kata dari potensi, salah satu
pakar yang mencoba mendeskripsikan kata potensi adalah Wiyono. Menurutnya
potensi memiliki arti kemampuan dasar dari seseorang yang masih terpendam dan
menunggu untuk dimunculkan menjadi kekuatan yang nyata. Dari pendapat Wiyono
tersebut potensi dapat diartikan sebagai kemampuan yang masih terpendam dan
siap untuk diwujudkan dan dapat dimanfaatkan dalam kehidupan manusia itu
sendiri. Sementara menurut Majdi potensi adalah kemampuan yang masih bisa di
kembangkan lebih baik lagi, secara sederhana potensi merupakan kemampuan
terpendam yang masih perlu untuk dikembangkan.
Potensi
diri
merupakan kemampuan, kekuatan, baik yang belum terwujud maupun yang telah
terwujud, yang dimiliki seseorang, tetapi belum sepenuhnya terlihat atau
dipergunakan secara maksimal. Dengan mengetahui potensi diri, kita akan merasa
lebih percaya diri dalam melaksanakan setiap tugas dalam hidup kita.
Kita juga dapat mengambil keputusan secara tepat menyangkut karier atau hidup
kita. Selain itu, secara psikis pribadi kita juga akan merasa nyaman sebab
kita mengerjakan sesuatu sesuai dengan potensi yang kita miliki. Tentunya ini
akan berpengaruh dalam banyak hal dalam hidup kita, terlebih akan nampak
dalam kinerja (produktifitas) dari apa yang kita buat atau lakukan atau
hasilkan dalam hidup kita sehari-hari.
Jadi, jelaslah
bahwa memahami potensi diri itu sangatlah penting dan memang perlu diupayakan
oleh setiap pribadi. Sebab dengan memahami dan mengetahui potensi
atau talenta yang kita miliki itu, ia dapat membantu
kita meningkatkan kinerja (produktifitas) kita lebih baik
lagi dari tugas-tugas atau dari apa yang kita lakukan sehari-hari dalam
hidup. Selain itu, potensi itu pulalah yang akan mengarahkan dan memotivasi
kita untuk lebih meningkatkan produktifitas hidup kita sehari-hari. Namun,
yang perlu dingat adalah potensi itu bukanlah sebuah produk atau barang
yang sudah jadi. Potensi atau talenta yang dapat meningkatkan kinerja
(produktifitas) hidup kita adalah hasil atau produk dari pengalaman
belajar dan pengalaman hidup kita sehari-hari yang sudah kita refleksikan.
b.
Macam - macam Potensi Diri
Setelah
kita mengetahui definisi dari Potensi diri diatas, Kita akan membahas
Macam-macam Potensi diri pada Manusia. Manusia memiliki potensi diri
yang dapat dibedakan menjadi 5 macam, yaitu:
1. Potensi Fisik ( Phychomotoric )
Potensi diri ini dapat diberdayakan
sesuai fungsinya untuk saling membagi kepentingan untuk memenuhi kebutuhan
hidupnya. Contohnya hidung untuk mencium bau, tangan untuk menulis, kaki untuk
berjalan, telinga untuk mendengar, dan mata untuk melihat.
2. Potensi Mental
Intelektual (Intellectual Quotient)
Potensi diri ini adalah potensi
kecerdasan yang terdapat di otak manusia (terutama otak bagian kiri). Fungsi
dari potensi ini yaitu untuk merencanakan sesuatu, menghitung dan menganalisis.
3. Potensi Sosial
Emosional (Emotional Quotient)
Potensi diri ini sama dengan potensi
mental intelektual, tetapi potensi ini terdapat di otak manusia bagian kanan.
Fungsinya yaitu untuk bertanggung jawab, mengendalikan amarah, motivasi, dan
kesadaran diri.
4. Potensi Mental
Spiritual (Spiritual Quotient)
Potensi ini merupakan potensi
kecerdasan yang berasal dari dalam diri manusia yang berhubungan dengan
kesadaran jiwa, bukan hanya untuk mengetahui norma, tapi untuk menemukan norma.
5. Potensi Daya
Juang (Adversity Quetient)
Sama seperti potensi mental spiritual,
potensi daya juang juga berasal dari dalam diri manusia dan berhubungan dengan
keuletan, ketangguhan, dan daya juang yang tinggi.
c. Mengenali dan Menggali Potensi Diri
Pada dasarnya
setiap manusia memiliki kekuatan dan potensi masing-masing. Tapi sampai saat
ini masih banyak yang belum menyadari potensi di dalam dirinya sendiri. Padahal
potensi setiap orang sangat menunjang kesuksesan hidupnya jika diasah dengan
baik. Berikut tips mengenali potensi diri :
1.
Kenali
diri sendiri
Coba buat
daftar pertanyaan, seperti: apa yang membuat Anda bahagia; apa yang Anda
inginkan dalam hidup ini; apa kelebihan dan kekuatan Anda; dan apa saja
kelemahan Anda. Kemudian jawablah pertanyaan ini secara jujur dan objektif.
Mintalah bantuan keluarga atau sahabat untuk menilai kelemahan dan kekuatan Anda.
2.
Tentukan
tujuan hidup
Tentukan
tujuan hidup Anda baik itu tujuan jangka waktu pendek
maupun jangka
panjang secara realistis. Realistis maksudnya yang sesuai dengan kemampuan dan
kompetensi Anda. Menentukan tujuan yang jauh boleh aja asal diikuti oleh
semangat untuk mencapainya.
3.
Kenali
motivasi hidup
Setiap
manusia memiliki motivasi tersendiri untuk mencapai tujuan hidupnya. Coba
kenali apa motivasi hidup Anda, apa yang bisa melecut semangat Anda untuk
menghasilkan karya terbaik, dan sebagainya. Sehingga Anda memiliki kekuatan dan
dukungan moril dari dalam diri.
4.
Hilangkan
negative thinking
Buanglah
pikiran-pikiran negatif yang bisa menghambat langkah Anda mencapai tujuan.
Setiap kali Anda menghadapi hambatan, jangan menyalahkan orang lain. Lebih baik
coba evaluasi kembali langkah Anda mungkin ada sesuatu yang perlu diperbaiki.
Kemudian melangkahlah kembali jika Anda telah menemukan jalan yang mantap.
5.
Jangan
mengadili diri sendiri
Jika
terjadi sesuatu yang tidak diinginkan dalam mencapai tujuan Anda, jangan
menyesali dan mengadili diri sendiri berlarut-larut. Hal ini hanya akan
membuang waktu dan energi. Bangkit dan tataplah masa depan. Jadikan kegagalan
sebagai pengalaman dan bahan pelajaran untuk maju.
Menggali Potensi Diri
Faktor-faktor
apa saja yang membuat potensi diri Anda bisa tergali?
1. Percaya
diri.
Kurangnya percaya diri bisa menghilangkan kesempatan Anda untuk menggali
potensi diri Anda, akan tetapi tidak menghilangkan potensi.
2. Hobi
dan minat. Jika Anda mengerjakan sesuatu yang Anda sukai bahkan
sebagai hobi atau minat pasti akan menghasilkan sesuatu yang memuaskan
(seharusnya). Jadi cobalah gali potensi yang sejalan dengan minat Anda, akan
tetapi jangan lupakan yang bukan minat Anda.
3. Pergaulan. Perluaslah pergaulan anda. Misalnya jika Anda punya pergaulan yang baik dengan orang yang pintar maka Anda akan
jadi pintar.
0 komentar:
Posting Komentar